Reiki Japonês
Tem origem nos ensinamentos de Mikao Usui e desenvolveu-se a partir de uma tradição japonesa de prática energética e espiritual.
Terapia complementar
Reiki
Uma prática de origem japonesa, suave e serena, dedicada ao relaxamento profundo e ao reequilíbrio.
O que é o Reiki?
O Reiki é uma prática de origem japonesa que trabalha a partir da imposição suave das mãos, ou apenas da sua proximidade, promovendo um estado de relaxamento profundo e de quietude interior. É recebido deitado, vestido, num ambiente calmo e acolhedor — uma pausa de escuta e descanso para o corpo e para a mente.
Cada pessoa vive a experiência à sua maneira: algumas sentem calor ou formigueiros, outras apenas uma tranquilidade mais profunda. Não é necessário acreditar em nada — basta permitir-se receber.
O Reiki é uma prática complementar de bem-estar. Não substitui qualquer diagnóstico, tratamento ou acompanhamento de saúde, nem dispensa a consulta dos profissionais de saúde responsáveis pelo seu caso.
Seichim
O que é o Reiki Egípcio — Seichim?
O Seichim, também conhecido como Reiki Egípcio em determinadas escolas, é um sistema de trabalho energético e espiritual que procura promover a harmonização interior, o autoconhecimento e uma maior ligação à dimensão subtil do ser humano.
Associado simbolicamente à sabedoria espiritual do Antigo Egito, o Seichim convida a uma experiência de tranquilidade, introspeção e reconexão consigo próprio.
A sua filosofia assenta na ideia de que existe uma energia vital universal presente em toda a existência, podendo o trabalho energético ser utilizado como uma prática complementar de bem-estar e desenvolvimento pessoal.
O significado de Sekhem
Uma palavra, uma força vital
A palavra egípcia Sekhem é habitualmente traduzida como «poder» ou «força». No contexto espiritual desta prática, está associada à força vital e à energia universal.
Esta ideia encontra paralelos conceptuais noutras tradições, como o Ki ou Chi, no pensamento japonês e chinês, e o Prana, nas tradições indianas.
No Seichim, a energia é entendida, numa perspetiva espiritual, como um meio de favorecer a harmonização e aprofundar a ligação entre a pessoa, a sua consciência e a sua dimensão interior.
Duas linhagens
Reiki Japonês e Reiki Egípcio
Reiki Egípcio — Seichim
Integra conceitos e simbolismos associados à espiritualidade egípcia, sendo valorizado por alguns praticantes pela sua dimensão introspectiva e espiritual.
Embora ambas as práticas estejam associadas ao trabalho energético, possuem referências e abordagens distintas, cabendo ao terapeuta integrá-las de acordo com a sua formação. Na prática, o Reiki Egípcio vem complementar o Reiki Japonês, já que os símbolos desta tradição continuam a ser aplicados na sessão.
A experiência
O que pode proporcionar uma sessão de Seichim?
Uma sessão de Reiki Egípcio — Seichim pode proporcionar um momento dedicado ao descanso, à atenção interior e ao bem-estar pessoal.
- Encontrar um momento de tranquilidade no quotidiano.
- Promover o relaxamento e uma sensação de serenidade.
- Dedicar tempo ao autoconhecimento e à reflexão.
- Cultivar uma maior consciência das próprias emoções e experiências.
- Explorar a dimensão espiritual do seu percurso pessoal.
Cada pessoa vive a experiência de forma individual. Os efeitos sentidos podem variar, não devendo a prática ser entendida como substituta de cuidados médicos ou psicológicos.
Uma abordagem que respeita o seu caminho
Na SONUTRE, acreditamos na importância de olhar para cada pessoa de forma individualizada, respeitando a sua história, as suas necessidades e a sua jornada de desenvolvimento pessoal.
O Reiki Egípcio — Seichim pode ser integrado num percurso de bem-estar como um momento de pausa, presença e reconexão interior.
Mais do que parar por alguns instantes, é uma oportunidade para se dedicar a si, escutar o seu mundo interior e criar espaço para uma relação mais consciente consigo própria.
SONUTRE — Um caminho de consciência, equilíbrio e reconexão.
Reiki à distância
21 Dias de Reconexão
Um percurso individual de Reiki à distância. Uma experiência personalizada de 21 dias, pensada para proporcionar momentos de pausa, introspeção e autocuidado, através de envios de Reiki, reflexões diárias e acompanhamento individual por WhatsApp.
Antes de começar — Preparação
Uma breve conversa privada por WhatsApp para conhecer a sua intenção, esclarecer dúvidas e explicar o funcionamento do ciclo.
Dias 1 a 21 — O percurso
Envios de Reiki à distância, acompanhados de uma reflexão diária, num ritmo sereno e contínuo ao longo das três semanas.
Acompanhamento individual
Ao longo do ciclo, pode partilhar como se sente e colocar dúvidas por WhatsApp, com acompanhamento próximo e atento.
Dia 21 — Integração
Uma mensagem de encerramento, uma reflexão final e sugestões para continuar a reservar momentos de autocuidado depois do ciclo.
O Reiki é uma prática complementar de bem-estar e não substitui qualquer acompanhamento de saúde. Cada experiência é pessoal e vive-se ao seu próprio ritmo.
Sessões individuais
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